|
| °íµî¾î¾Æ¸óµåÆ¢±è Á¶¸®½Ã°£ 20 ºÐ Ä® ·Î ¸® 432 kcal ºÐ ·® 2 ÀκРÀç ·á ÁÖÀç·á °íµî¾î 1¸¶¸®, ¾Æ¸óµå 50g, ¹Ð°¡·ç 50g, °è¶õ 2°³, ¼Ò±Ý 2.5T, ÈòÈÄÃß(Èò) 2T, ¾ç»óÃß,²É»óÃß,ºÓÀº¾ç»óÃß °¢1À徿, µô 1Àå, ÇǸÁ(ºÓÀº) 1°³, ¾ç¼ÛÀÌ 1°³, ü¸®Å丶Åä 1°³, ·¹¸ó 1/4°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1.75cup, ¹Ì¼Ò 2T, Âü±â¸§ 3T, °ÜÀÚ 1ts 1.°íµî¾î¸¦ 3Àå ¶ß±âÇÏ¿© 5x10Cm Å©±â·Î Àß¶ó °¡¿îµ¥ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î Ä®Áý ¼ÓÀ¸·Î Çѹø ¸»¾ÆÁØ´Ù.
2.¼ÕÁúÇÑ °íµî¾î¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í °è¶õÀ¸·Î ¿Ê ÀÔÈù ÈÄ, ¾Æ¸óµå¸¦ ¹¯Çô ±â¸§ ¿Âµµ 165¢ªC¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
3.Á¢½Ã¿¡ ¾ß並 ³õ°í ±× À§¿¡ Æ¢±ä °íµî¾î¸¦ ¾ñÀº ÈÄ, ü¸®¿Í ·¹¸óÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
** ¾ßä °¡´Ï½¬
¾ç»óÃß 1Àå, ²É»óÃß 1Àå, ºÓÀº ¾ç»óÃß 1Àå,µô 1Àå, ºÓÀº ÇǸÁ 1°³,¾ç¼ÛÀÌ 1°³, ü¸® Å丶Åä 1°³,·¹¸ó 1/4°³
** ¹Ì¼Ò µå·¹½Ì (»êÃâ·® 500ml)
¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ 350ml, ¹Ì¼Ò 2T, Âü±â¸§ 3T, °ÜÀÚ 1ts, ¼Ò±Ý 2T, Èò ÈÄÃß°¡·ç 1/2T
<¹ßÃé:¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ>
| |
|
|